7月27日晚，市城控集團開(kāi)展2023年第22期“練兵提能?夜學(xué)”活動(dòng)，城控集團機關(guān)全體干部職工，集團直屬及所屬子公司部分干部職工，共220余人參加。

　　本次夜學(xué)邀請荊楚理工學(xué)院大學(xué)生心理健康教育咨詢(xún)中心余青云教授講授《后疫情時(shí)代的心理健康和維護》。余教授圍繞心理健康是一種什么樣的健康、壓力和心理調適、如何培養健康自我意識三個(gè)方面，通過(guò)深入淺出的道理、具體的案例、親切的互動(dòng)，為大家上了一堂內容豐富的心理輔導課。

　　此次舉辦心理健康專(zhuān)題講座，旨在使集團干部職工對心理健康知識有更深的了解，學(xué)習調適和管理情緒的方法，有效提高心理素質(zhì)和抗壓能力，以更好的狀態(tài)面對工作和生活。

　　大家紛紛表示，開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座，能夠在精神上解“乏”、心理上解“壓”，以更積極的健康心理狀態(tài)投入工作，促進(jìn)了內部關(guān)系的和諧，增強了隊伍的凝聚力、向心力，為圓滿(mǎn)完成各項工作奠定了堅實(shí)基礎。（文：唐書(shū)翔；圖：周健）